Slechte nachten, opvliegers, onrust, brain fog of het gevoel dat je lichaam je in de steek laat, je bent niet alleen. Ik help je begrijpen wat er gebeurt én wat eraan te doen is.
Ik ben Ellen Warnders-Backx. Sinds 2013 werk ik als praktijkverpleegkundige. In mijn werk zag ik steeds vaker vrouwen die worstelden met overgangsklachten zonder de aandacht te krijgen die ze verdienen.
Als verpleegkundig overgangsconsulent begeleid ik je bij overgangsklachten, ook als je hormoontherapie gebruikt of overweegt. Voor het voorschrijven van medicatie verwijs ik naar je huisarts of gynaecoloog.
“Ik wil vrouwen laten voelen dat ze niet alleen zijn, en dat er echt iets aan hun klachten te doen is.”
Gemiddeld 3 consulten · Jouw tempo · In jouw omgeving
Online boeken op jouw moment. In de praktijk in Zwiggelte of via een veilig videoconsult.
Vooraf breng ik jouw klachten en achtergrond in kaart, zodat we meteen de diepte in kunnen.
Jouw verhaal staat centraal. We bespreken klachten, oorzaken en opties rond leefstijl, supplementen en hormoontherapie.
Je ontvangt een samenvatting. Op verzoek schrijf ik een brief aan je huisarts.
Persoonlijke begeleiding in mijn praktijk in Zwiggelte of via een veilig online videoconsult. Dezelfde aandacht en uitleg, vanuit jouw vertrouwde omgeving.
Kleinschalige avonden (max. 10 personen) over huidgezondheid, bekkenbodem, mentale klachten en meer. Ook te organiseren bij jou thuis of op het werk.
Presentaties, workshops en consulten op de werkvloer. Ondersteun je medewerkers en voorkom onnodig verzuim door overgangsklachten.
“Ellen is een ontzettend lieve, warme en betrokken vrouw met een oprecht luisterend oor. Ik voelde me vanaf het eerste moment gezien en serieus genomen. Ze nam de tijd, dacht mee en gaf advies dat echt bij mij paste.”
“Ellen luistert naar je verhaal en helpt je alles op een rijtje te zetten. Ze geeft heel goede uitleg en stippelt samen met jou een plan uit. Heel toegankelijk en fijn persoon!”
“Warm, betrokken en professioneel. Ellen heeft een natuurlijke manier van luisteren en stelt je op je gemak. Ik heb haar ondersteuning als heel prettig ervaren!”
“Ellen luistert met veel empathie naar je verhaal en kijkt samen met jou naar wat je zou kunnen doen om je beter te gaan voelen. Ellen heeft veel kennis, en is rustig en meelevend.”
“Iets meer dan een jaar geleden ben ik bij Ellen geweest omdat ik niet goed in mijn vel zat. Een jaar later gaat het een stuk beter — ik beweeg veel meer, ben afgevallen en het belangrijkste is dat ik mezelf weer leuker vind.”
Bekijk alle 9 reviews op Google en lees wat andere vrouwen over ELZ vertellen.
Alle reviews op GoogleMijn praktijk ligt in het rustige Zwiggelte, omringd door groen. Een sfeervolle ruimte waar je in alle rust en vertrouwen je verhaal kunt doen.
Warm ingericht, met rust en aandacht.
Rustig gelegen met parkeergelegenheid.
Ellen is regelmatig verschenen in diverse media, online, in kranten, tijdschriften en op platforms.
Frank Boon vroeg mij als verpleegkundig overgangsconsulent mee te schrijven aan een onderwerp dat mij dagelijks bezighoudt: de invloed van hormonale veranderingen op energie, slaap, stemming, concentratie en kwaliteit van leven. Een bijdrage in hoofdstuk ‘Bonus 1: De Overgang’ waar ik stiekem best trots op ben.
Samen met gynaecoloog Aniek Boers verzorgde ik een sessie tijdens het Leefstijlcongres Drenthe in het Atlas Theater in Emmen. We zetten de overgang op de kaart voor zorgprofessionals en benadrukten het belang van bespreekbaar maken van hormonale klachten, in de spreekkamer én op de werkvloer.
Aanwezig als overgangsconsulent op het FEMevent in Martiniplaza Groningen, een inspirerende dag vol gesprekken met vrouwen over hormonale klachten en de overgang. Ook een waardevolle gelegenheid om te netwerken met andere professionals in vrouwelijke gezondheid.
Op locatie bij IcareIk organiseer kleinschalige avonden en verzorg workshops voor groepen, van vriendinnen thuis tot teams op de werkvloer. Een veilige plek voor vragen, herkenning en praktische inzichten rondom de overgang.
Een interactieve tool die ik zelf ontwikkelde. Aan de hand van herkenbare klachten gaan we in gesprek: welke klachten hoor je bij welke fase, wat kun je zelf doen, en welke behandelmogelijkheden zijn er?
“Bijzonder om te zien hoeveel herkenning ontstaat zodra vrouwen ontdekken dat ze niet de enige zijn die worstelen met deze klachten.”
Een groot deel van het ziekteverzuim bij vrouwen tussen 40 en 60 hangt samen met overgangsklachten. Door dit bespreekbaar te maken, voelen medewerkers zich gezien en blijven ze beter functioneren.
Voorlichting overgang
“Ellen komt zeer kundig over en haar tips, adviezen en kennis is zeer bruikbaar!”
Veel info op een fijne manier
“Veel info gekregen op een fijne manier, veel van geleerd en wijs geworden.”
Goed te begrijpen
“Heel veel informatie wat allemaal goed te begrijpen was. Ook fijn te weten dat ze een praktijk heeft.”
Duidelijk
“Duidelijke, fijne manier van vertellen van de informatie.”
Ik denk graag mee over een passende invulling, voor teams, HR of de OR.
Nee, een verwijzing is niet nodig. Je kunt direct een afspraak maken. Overleg met je huisarts of specialist is uiteraard altijd mogelijk.
Bij een aanvullende verzekering vergoeden de meeste zorgverzekeraars de consulten geheel of gedeeltelijk. Dit gaat niet van je eigen risico af.
Wil je weten of jouw verzekering de consulten vergoedt? Controleer het eenvoudig via Zorgwijzer →
De praktijk ligt in Zwiggelte (Drenthe), op ongeveer 30 minuten rijden vanuit Assen, Emmen en Hoogeveen.
HRT is hormoontherapie die overgangsklachten kan verlichten. Ik informeer je over de mogelijkheden; het voorschrijven gebeurt door je huisarts of gynaecoloog.
Ja, dat kan zeker. De perimenopauze kan al beginnen rond je 40e, soms zelfs eerder.
Ja, absoluut. Ik begeleid vrouwen vóór, tijdens en na een HRT-traject.
Een online consult verloopt via een veilige videoverbinding. Je ontvangt vooraf een link.
Gemiddeld werk ik met vrouwen in een traject van 3 consulten. Dit is altijd op maat.
Als verpleegkundig overgangsconsulent werk ik aanvullend aan de medische zorg. Mijn rol is begeleiding, voorlichting en leefstijlondersteuning.
Ik bied tijd, uitleg en begeleiding waar in een regulier spreekuur vaak weinig ruimte voor is.
Een verwijzing is niet nodig, maar overleg met de behandelend arts is altijd mogelijk.
Bekijk VVOC-profiel →Presentaties en workshops over overgangsklachten en duurzame inzetbaarheid.
Vraag een offerte aan →Twijfel je of een consult iets voor jou is? Kijk gerust bij mijn aanbod, of stel je vraag rechtstreeks. Geen verwijzing nodig.
